Mein Ansatz
Mein tiefes Anliegen ist es,
die Essenz der großen Übergänge von Sterben, Trauer und Verlust
wieder lebensfördernd erfahrbar zu machen.
Wenn ich diese Essenz, also das, was wesentlich für mich ist, herausfinden und formulieren kann, können Tod, Trauer und Verlust zu einer sinnstiftenden Erfahrung werden.
Zumindest auf einer Ebene.
Für unseren (Säugetier)Körper bleiben Tod und Trauer immer auch eine absolute Bedrohung, die von mir auch entsprechend mitbedacht und versorgt wird.
Und dennoch gibt es eine Kraft in uns, die durch diese gefundene Essenz gestärkt wird, und wächst.
Und genau darauf richtet sich meine Arbeit im Kern aus.
Einfühlsam und mit viel Zeit begleite ich dich dafür im Gespräch, rituell-kreativ und/oder mit Körperarbeit. Dabei filterst du die Essenz deines Lebens heraus. Deshalb ist die Sterbe-und Trauerbegleitung, die ich anbiete, eine Essenzfilterung.
Wichtig dafür ist mir ein kulturübergreifendes geistiges Weltbild, aus dem heraus ich schöpfe
und dir urteilsfrei begegne.
Eine zusätzliche Orientierung können die folgenden Prinzipien geben,
mit denen ich arbeite.
01
Körperorientiertes Arbeiten
Die Impulse meines Soma (= die Einheit von Körper/Geist/Seele) wahrnehmen, zuordnen, benennen können. Und dann entscheiden, welchen ich folgen will und welchen nicht. Bemerken, was mein Soma gerade braucht, um im Einklang mit der Lebensenergie zu sein.
03
Beziehungsfähigkeit
Wie navigiere ich die Vereinzelung und Dorflosigkeit unserer Zeit?
Echte Nähe und Verbundenheit innerhalb und jenseits einer Paarbeziehung aufbauen. Weniger Abhängigkeit von nur einem Menschen für meine Bedürniserfüllung erleben. Erfüllte Beziehungen und Verbindungen auch nach dem Tod eines Partners erfahren.
Bindung und Autonomie im Innen und Außen zulassen können
02
Das Zyklische mit einbeziehen
Die inneren und äußeren Zyklen verstehen und leben, das Vergängliche und die Kontinuität darin begreifen und daraus schöpfen.
Wie wirken die individuellen, kollektiven und/oder jahreszeitlichen Zyklen auf mich und welche Wechselwirkungen gibt es zwischen allen?
04
Körperarbeit und Berührung
Berührbar bleiben und sich berühren lassen, von Worten, von einer tief bezeugenden Präsenz, von Händen, so wie es mir gut tut oder wie es viele Wissenstraditionen empfehlen, damit mein Körper-Geist wieder in einen entspannten und klaren Zustand kommt. Von dem aus kann ich dann meine Essenz besser erspüren.